
Que te despidan estando de baja médica genera mucha preocupación. En España (y también en Santa Cruz de Tenerife), la respuesta es: sí se puede despedir durante una baja, pero no se puede despedir “por estar de baja”. Lo determinante es el motivo real y si la empresa lo acredita. Según el caso, el despido puede ser procedente, improcedente o nulo (por vulneración de derechos o discriminación, por ejemplo conforme a la Ley 15/2022).
Qué significa estar de baja médica (Incapacidad Temporal, IT)
Estar de baja médica equivale, en términos legales, a estar en Incapacidad Temporal (IT). Un profesional sanitario certifica que el trabajador no puede desempeñar su puesto de forma temporal por enfermedad o accidente.
Durante la IT:
- El trabajador debe seguir las indicaciones médicas y no realizar actividad incompatible con la baja.
- La empresa no puede exigir la prestación habitual de servicios mientras la baja esté en vigor.
- El trabajador mantiene la cotización y percibe la prestación correspondiente (en coordinación con la Seguridad Social y, en su caso, la empresa).
¿Se puede despedir a un trabajador estando de baja?
No existe un blindaje absoluto: se puede despedir estando de baja médica, pero el despido será defendible solo si se basa en una causa real, válida y ajena a la IT. Si la causa verdadera es la baja o la enfermedad, puede declararse nulo (o improcedente, según circunstancias y prueba).
Cuándo el despido puede ser legal durante la baja

La empresa debe poder fundamentar el motivo del despido y respetar el procedimiento previsto en el Estatuto de los Trabajadores.
Despido disciplinario
Puede plantearse si se imputa una falta grave no relacionada con la baja. En la práctica, la empresa debe probar los hechos y su gravedad. Si el despido se apoya en sospechas o en hechos ligados indirectamente a la situación médica, aumenta el riesgo de impugnación.
Despido objetivo (ETOP)
Puede basarse en causas económicas, técnicas, organizativas o de producción (ETOP). Puede ser válido aunque el trabajador esté de baja, pero exige causa concreta, pruebas y cumplimiento de requisitos formales.
Despido colectivo (ERE)
Si el cese se enmarca en un despido colectivo (ERE) o proceso similar, puede afectar a personas en IT, siempre que el procedimiento esté correctamente planteado y no se use la baja como criterio encubierto.
Fin de contrato temporal
Puede extinguirse por fecha o por fin de la causa del contrato. Si se utiliza el fin de contrato para encubrir que el verdadero motivo era la baja, puede considerarse fraudulento e impugnable.
Cuándo puede ser nulo o improcedente (Ley 15/2022)
- Despido nulo por discriminación: si se acredita que la baja médica o la enfermedad fue el motivo determinante, puede declararse nulo, con readmisión y salarios de tramitación.
- La coincidencia temporal entre baja y despido no basta por sí sola para anularlo, pero sí obliga a la empresa a explicar y sostener con pruebas la causa real.
Qué hacer si te despiden estando de baja (Santa Cruz de Tenerife)

Si recibes una carta de despido durante la baja, conviene actuar con rapidez:
- Reúne documentación: partes de baja/alta (si existen), contratos, nóminas, comunicaciones con la empresa (emails, mensajes) y la carta de despido.
- Revisa la carta: debe indicar una causa concreta y un relato mínimamente verificable; los defectos de forma y la falta de prueba pueden ser relevantes.
- No dejes pasar el plazo: el plazo habitual para impugnar un despido es de 20 días hábiles desde la notificación.
- Prepara prueba de indicios si sospechas relación con la baja: comentarios, cambios de trato, comunicaciones sobre la enfermedad, comparativas con otros trabajadores, etc.
- Conciliación y demanda: normalmente se inicia con conciliación administrativa (SMAC) y, si no hay acuerdo, se acude al Juzgado de lo Social competente.
Preguntas frecuentes
¿Un trabajador tiene protección total frente al despido estando de baja médica?
No. La baja médica no da protección absoluta. Si el motivo real es la baja/enfermedad, el despido puede ser nulo; si hay causas válidas y probadas, puede ser procedente.
¿Cuánto tiempo hay para impugnar un despido estando de baja médica?
Con carácter general, 20 días hábiles desde la notificación del despido.
¿Qué pruebas son útiles si se sospecha que el despido está relacionado con la baja médica?
Comunicaciones (emails/mensajes), testigos, cambios repentinos en condiciones o trato, documentación interna y cualquier elemento que muestre conexión entre salud y decisión empresarial.
¿Qué ocurre si el despido se declara nulo?
La empresa debe readmitir al trabajador y abonar los salarios de tramitación del periodo entre el despido y la reincorporación.
¿Conviene negociar una salida si te quieren despedir mientras estás de baja?
Depende del caso. Puede tener sentido negociar, pero es recomendable valorar primero si existen indicios de nulidad o improcedencia y el alcance económico.
Conclusión
Despedir a un trabajador estando de baja médica es posible, pero la validez del despido depende del motivo real, del procedimiento y de las pruebas. La clave es actuar dentro del plazo, reunir documentación y, si procede, impugnar a tiempo ante SMAC y Juzgado de lo Social.



